Кинезиотейпы - это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок – дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 2 недель. При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях, и может спокойно принимать водные процедуры.
Тейп лента наклеивается на кожу, на тот участок тела, где необходимо устранить проблему. Создаётся натяжение кожи (приблизительно 20% до 75 %) Когда человек двигается, его кожа приподнимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж. Кинезиотейп работает, оказывая воздействие на сосуды, нервную, соединительную и мышечную ткань.
Кинезиотейпинг эффективно применяется в различных областях, таких как спорт, педиатрия, терапия и др.
Для женщин очень удобно использовать кинезиотейпы для облегчения болей при менструациях, восстановления фигуры после родов, поддержки живота во время беременности, коррекции фигуры при занятиях фитнесом, уменьшения объемов тела в лимфодренажных техниках.
При болезненных менструациях можно купировать боль без помощи таблеток, самостоятельно наклеив пластырь в области живота. Техника наклеивания тейпов очень проста в применении. Любая женщина за считанные минуты справится с нанесением тейпа на кожу.
При активных занятиях фитнесом кинезиотейп не только предохраняет мышцы от перегрузок, но и увеличивает эффективность тренировок за счет большего количества сокращений мышечных волокон.
После массажа наклееный тейп усиливает лимфодренажный эффект, пищеварение, все это в совокупности позволяет получить уменьшение объемов. Очень эффективно использование тейп лент в антицеллюлитных программах.
Комментариев нет:
Отправить комментарий