Как часто вы занимаетесь сексом? Раз в две недели, а то и реже? Немудрено, что вы выглядите уставшей, болезненной и вам не мил белый свет! Секс необходим женщине, не только для продолжения рода и получения сексуального удовлетворения, он решает множество проблем в жизни, и его отсутствие немедленно накладывает отпечаток на внешность и поведение.
Депрессивное настроение и раздражительность, плаксивость — непременные атрибуты жизни без секса. Чтобы избавиться от них, вполне достаточно наладить свою сексуальную жизнь. Во время занятий любовью в организме вырабатывается окситоцин, дофамин и серотонин, которые влияют на эмоциональное состояние человека, дарят чувство радости, удовлетворения, повышают самооценку и придают силы в борьбе со стрессами.
Бессонница, трудное засыпание, тревожный сон, раннее пробуждение, отсутствие удовлетворенности сном — причиной тому вполне может быть нехватка секса. Качественный, сопровождающийся оргазмом, секс, является великолепным релаксантом и действует, как хорошее снотворное. Недаром после любовного общения так хочется понежиться в постели и немного вздремнуть.
Забывчивость и снижение концентрации внимания отнюдь не признаки влюбленности! Это «симптомы» отсутствия сексуального удовлетворения. Чтобы улучшить память и повысить IQ, нужно вспомнить о сексе! Во время сексуального возбуждения и оргазма кровоснабжение головного мозга увеличивается в несколько раз, нервная ткань дополнительно насыщается кислородом и питательными веществами, все структуры начинают функционировать более слаженно. Люди, долгие годы сохраняющие активность в постели, меньше подвержены старческому слабоумию и сохраняют живой ум даже в весьма преклонном возрасте.
Недовольство собой — весьма показательный признак дефицита секса. Если вас раздражает любая проходящая мимо длинноногая красотка, а фотографии моделей в глянцевых журналах вызывают тихую зависть и портят настроение на весь день, если вас не устраивает форма ваших ног, носа, величина бюста и даже цвет глаз, пора подыскать себе подходящего сексуального партнера, который разрешит ваши проблемы. Только любящий вас целиком и полностью мужчина способен повысить вашу самооценку и вернуть вам уверенность в себе.
Сниженный иммунитет — результат скудной сексуальной жизни и отсутствия удовлетворения от общения с партнером. Если вы регулярно подхватываете вирусы, а любое переохлаждение заканчивается недельной простудой, вам следует пересмотреть график занятий любовью. Ученые установили, что влюбленные, регулярно занимающиеся сексом, имеют в своей крови на 30% больше антител против вирусов и микробов, чем воздерживающиеся мужчины и женщины.
Хронические боли. У людей, испытывающих недостаток в сексе, постоянно что-нибудь болит — то голова, то суставы, то спина. Женщины, не испытывающие сексуального удовлетворения, чаще других страдают болезненными менструациями, нарушениями менструального цикла и предменструальным синдромом. Установлено, что во время оргазма в организме выделяется окситоцин и эндорфины, обладающие естественным обезболивающим действием. У вас беспричинно болит голова и ломит тело? Не отказывайтесь от секса, он излечит вас от мигрени и болей в суставах.
Маленькая грудь — это не повод для депрессии, но все же причина задуматься о том, насколько разнообразна ваша сексуальная жизнь. Установлено, что регулярные занятия сексом способны увеличить грудь на 25%, что обусловлено усиленной выработкой половых гормонов, влияющих на рост и дифференцировку железистого эпителия молочных желез.
Дряблая кожа, целлюлит, ранние морщины — все это внешние признаки «сексуальной недостаточности». Хотите выглядеть молодо долгие годы, не забывайте о сексе! Учащение сердцебиения и дыхания, расширение поверхностных сосудов кожи, приток большого количества кислорода и питательных веществ, анаболический эффект вырабатывающихся во время оргазма эстрогенов, — все это активизирует синтез коллагена и эластина, являющихся основными белками кожного каркаса. Установлено, что пары с отлаженной как часы сексуальной жизнью выглядят моложе своих сверстников на 3-5 лет.
Угревая сыпь и воспалительные элементы на коже знакомы многим с подросткового возраста, когда о сексуальной жизни еще не было речи. Если кожа портится у взрослой и здоровой женщины — это один из признаков полового воздержания. Отсутствие регулярной половой жизни приводит к гормональным сбоям, нарушению салоотделения, самоочищения и регенерации кожи.
Подтянутое, красивое тело, сильные мышцы, упругая грудь и «бразильская попа» — это ли не мечта любой женщины! В этом случае секс, если не замена, то неоценимая поддержка спортзалу. Общение с любимым мужчиной способно подарить женскому организму внеочередную порцию тестостерона, обладающего анаболическим эффектом, стимулирующего рост мышц и поддерживающего их тонус. Кроме того, по эффективности занятия сексом можно сравнить с 20 минутной физической тренировкой, но по степени приятности секс явно выигрывает у спорта.
Лишним весом довольно часто страдают женщины, испытывающие дефицит сексуального общения. Проблема кроется в низкой физической активности, в психологическом дискомфорте и последующем нервном переедании. За минуту секса в организме женщины сгорает 5 калорий энергии, а выброс эндорфинов предупреждает развитие депрессии и булимии. Мечтаете обрести стройную фигуру — лучший спортивный снаряд для этого постель.
Секс — важная составляющая жизни любой женщины, это источник здоровья, красоты, радости и счастья! Забывать об этом нельзя!
Комментариев нет:
Отправить комментарий